Játra – očista a byliny

Podle pravidel čínského pentagramu jsou v měsíci dubnu nejvíce ohrožena játra

 Játra jsou největší chemická továrna v našem těle.

Mají vliv na štěpení stravy a její správné využití pro náš organismus, určují kvalitu krve a cév, odbourávají toxické látky z našeho organismu, podílí se na kvalitě naší imunity, ale také působí na fungování našeho zraku, stav našich nehtů, vlasů, kůže, kostí a chrupavek. Prostě je to jeden z nejdůležitějších, ale také nejvíce zatěžovaných orgánů. Zkusme se k nim také tak chovat. Pokud jim nepomáháme a naopak je příliš zatěžujeme mohou nám mino jiné vyvolávat různá onemocnění, která si ani s nimi nemusíte spojovat.

Nejčastější onemocnění spojená s játry:

• Alergie
• Trávicí potíže
• Zácpa nebo průjem
• Žlučové kameny
• Ekzémy
• Alergické vyrážky
• Překyselení
• Záněty v oblasti očí
• Poruchy imunity
• Poruchy menstruace

Pokud trpíme nějakými chorobami, jejichž příčinou jsou podle pravidel čínské medicíny játra , tak všechny přírodní léčebné postupy nám budou v tomto období lépe fungovat. Velmi dobře můžeme působit na zlepšování našeho zraku, na artrózu, trávicí potíže, pálení žáhy, překyselení organismu, ekzém, lupenku nebo i na alergie.

S játry jsou spojené jarní očistné kůry

V době ubývajícího měsíce je ideální čas na očistu jater. K očistě můžeme použít již čerstvé bylinky jako jsou mladé kopřivy, květ sedmikrásky nebo mladé lístky pampelišky. Pokud nemáme přístup k čerstvým kvalitním bylinám, pijeme čaj Čistící nebo Odkyselení organismu.

Očistu doplníme o tinktury z pupenů rostlin tzv. gemmoterapeutika

Gemmoterapie je poměrně mladý obor v alternativní medicíně, ale podle posledních poznatků výrobky z pupenů rostlin mají velmi silné pozitivní účinky pro celý organismus. Obsahují zárodečné buňky rostlin, vitamíny, minerály, stopové prvky.  Pupeny obsahují sílu a účinky celé budoucí rostliny a také mají v sobě sílu jara.

V jarním období je velmi vhodnou gemmoterapeutickou tinkturou Jalovec. Jalovec obecný je znám spíše jako rostlina vhodná do gastronomie, avšak tinktura z mladých výhonů velmi účinně detoxikuje játra a regeneruje jaterní buňku. Další tinkturou vhodnou k jarní očistě je tinktura z mladých výhonů Kopřivy dvoudomé. Kopřiva čistí játra, žlučník, krev a obsahuje řadu přirozených minerálů včetně železa. Velmi silné očistné účinky má tinktura z pupenů Břízy bělokoré.

Pokud nevíte jaký druh tinktury si vybrat, a také nemáte čas si vařit čaje,  tak doporučuji směsi z pupenů rostlin určené přímo na jednotlivé potíže. V jarním období je to zejména směs z pupenů Jaterní detox a směs z pupenů Čistící.

A co dělám na jaře já? 

• každé ráno vyjdu ven a bosky se procházím po trávě. Vítám slunce a jaro a poslouchám zpěv ptáků
• ráno si udělám 1/4 litr čaj z čerstvých kopřiv ( 1 hrst zaliji 300 ml vody, převařím a nechám 10 minut odstát. Zcedím a piji)
• ráno si nakapu tinkturu z pupenů Břízy, ale jen poloviční dávku
• přes den se snažím odlehčit jídlo, snížit příjem masa, zařadit hodně zelenolistých salátů. Nekonzumuji mléčné výrobky, nic co obsahuje přidaný cukr a snažím se vyhnout lepku. Naopak přidávám ořechy namočené ve vodě a červenou řepu.
• zařazuji do svého denního programu lehký aerobní pohyb venku, ideálně chůzi s hůlkami nebo jízdu na kole aby se mi rozproudila krev, lymfa, aby toxiny odcházely ven. V průběhu cvičení se zastavím a dělám cviky na zlepšení zraku.
• odpoledne kolem 17.00 hodiny si uvařím čaj Čistící a k němu si nakapu tinkturu z pupenů Jalovce, ale jen poloviční dávku
• večer si dělám dechová cvičení a uvolňující meditaci.
• nosím u sebe malachit. Zelený kámen, který podporuje funkce jater.

Podle tzv. orgánových hodin se játra čistí a regenerují mezi 1-3 hodinou v noci. Pokud se v tento čas pravidelně budíte a máte problém následně usnout, je čas na jejich podporu. Tak pojďte na to se mnou!