Články autora
V loňském roce jsme všichni tak trošku dostali „za uši“. I ti nejzarytější odpůrci jakékoliv prevence v péči o své zdraví a preventivní užívání přípravků se alespoň trošku zamysleli a začínají uvažovat o tom, že by přeci jen měli své tělo nějak podporovat. Typické heslo Čechů: „tělo má jít do hrobu zhuntované…“ dnes zní jako špatný vtip. A tak začínáme hledat. Hledat nejlepší, potravinové doplňky ať již přírodní či...
Podle pravidel čínského orgánového pentagramu v lednu posilujeme močový měchýř. Jak o něj nejlépe preventivně pečovat? Základní anatomický popis Močový měchýř je dutý, roztažitelný orgán, sloužící jako rezervoár moče před jejím vyloučením z těla. U člověka má objem cca 600–1 200 ml, při naplnění 400–600 ml osoba obvykle pociťuje nutkání močit. Co však pro nás znamená z pohledu tradiční čínské medicíny? Močový měchýř je jangový...
Svoji osobní realitu si vytváříme sami. Svým myšlením, svými postoji. Určitě v tuto chvíli řada čtenářů začne s mými slovy polemizovat, ale já vím, že to prostě tak je. Pokud máme základem svého myšlení nedůvěru v život, strachy, obavy, tak se nám to prostě děje. Energie vibrací Dnes již nikdo nepochybuje, že vše, co je v nás i kolem nás je energie...
Nastává nejvýznamnější svátek v roce, Zimní slunovrat. V naší novodobé historii jej přehlušují Vánoce se svými reklamami, shonem a hektikou. Přitom zimní slunovrat je to nejdůležitější, co bychom měli vnímat, na co bychom se měli naladit. Je to čas zázraků a léčení! V letošním roce je význam zimního slunovratu daleko symboličtější než roky jiné. 21.12.2020 v 11.03 hodin se dostane slunce do nejvyššího...
Před rokem jsem napsala svůj osobní příběh, který najdete níže. Nyní, když jsem si jej znovu přečetla mi prolétla hlavou myšlenka, jak je vlastně aktuální. V letošním roce se nám všem začaly hroutit základy, na kterých jsme roky fungovali. Práce, rodina, zábava, cestování. Stačilo několik týdnů, a vše je jinak. Je čas adventu a Vánoc. Čas, kdy jsme byli zvyklí nakupovat,...
Prevence. Toto slovo začíná znít napříč věkovými skupinami, bez rozdílu, jestli se jedná o muže, ženy či děti. Poslední měsíce nás všechny hodně prověřily. Ukázaly nám zejména to, jestli jsme se v předchozích letech o sebe, o své tělo dostatečně starali, jestli náš imunitní systém a vše co s ním souvisí pracují dobře. Vyvinula jsem recepturu na jedinečný přípravek pro prevenci, ale i jako doplněk nastavené přírodní...
Migréna je charakterizovaná opakující se chronickou bolestí hlavy. Doprovodným příznakem bývá nevolnost, zvracení, světloplachost, větší citlivost na zvuky apod. Časté migrenózní bolesti hlavy mají velmi negativní vliv na celkovou kvalitu života. Z pohledu alternativní medicíny mají migrény několik druhů spouštěčů, ale z pohledu psychosomatiky všechny mají jedno společné – stres: „mám plnou hlavu starostí, problémů, už toho mám až nad...
Opadané listí, ranní mlhy a časté nevlídné počasí nám připomíná brzký příchod zimy. Listopad však pro většinu z nás znamená také velké riziko chřipek, nachlazení a zánětů průdušek. V současné době i další riziko, novodobý covid. Poradíme vám, jak těmto nemocem předejít. Podle pravidel čínského pentagramu patří každý měsíc jednomu z hlavních orgánů v našem těle. V té době můžeme orgán velmi účinně posilovat, ale také musíme dbát na jeho...
Uběhlo pár měsíců a jsem nucena přejít opět na jiný systém práce, tentokrát však ve vylepšené, pohodlné formě. Ochrana vás, vašich rodin a samozřejmě i mě je v této době velmi důležitá. Nechci vás, moje klienty, vystavovat riziku při cestování do mých ordinací, ale také při osobním kontaktu nejenom mě s vámi, ale i s ostatními lidmi třeba v prodejnách nebo městské hromadné dopravě. Zejména z těchto...
Zkracování dne, méně světla, mlhy, chlad, výkyvy počasí. To je přesně doba, kdy i největší životní optimista může pocítit únavu a chmurnou náladu. Co s tím? U někoho je to otázka jen pár dní adaptace, ale bohužel velká část lidí se s tímto naladěním potýká několik týdnů, v horším případě i měsíců. Zkuste pět tipů, které vám dozajista pomohou. 1. Rozsviťte si Je známo, že v severských zemích, kde...
Aneta Benediktová
