31.7. 2021

Očkování a „Tři mušketýři“

Úkolem očkování je ochrana člověka před život ohrožujícími infekcemi. Tak nás to učili ve škole. Nejsem lékař ani odborník na očkování. Jsem však člověk, který pracuje pravidelně s lidmi. Mojí praxí prošlo tisíce lidí. Vidím jejich nemoci, snažím se odhalit opravdové příčiny, i když jim to často „není po chuti“. Chci po svých klientech, aby začali jinak jíst, aby se...

14.7. 2021

Orgán pozdního léta a imunity – slezina.

Slezina představuje trošku záhadný orgán a západní medicína k němu nepřikládá velkou důležitost. Pro náš organismus je však velmi významná. Slezina reaguje na každou, byť sebemenší odchylku od rovnováhy organismu. Ve východní medicíně jde o jeden z pěti hlavních orgánů pentagramu. Slezina ovlivňuje naši ustaranost, pocity nejistoty, vtíravé myšlenky, ale také přehnanou chuť na jídlo, především na sladké. Je to také zásadní orgán...

11.7. 2021

Letní sběr bylin. Jaké to jsou?

Léto je pro bylináře amatéry i profesionály ve znamení sběru největšího množství byliny. Všichni totiž vědí, že: „to co v létě nasbíráš v zimě jako když najdeš“. Nasbírané byliny sušíme a následně z nich děláme bylinné čaje. Můžeme tak pít čaj z jedné bylinky, ale třeba i čaj ze směsi tří a více bylin. Byliny si po usušení v sobě uchovávají účinné látky zhruba jeden rok, potom...

28.6. 2021

Lymfatický systém v letních měsících

Problémy s otoky, špatným prokrvením, celulitidou či pocitem vnitřního tlaku zejména v končetinách trápí celou řadu osob. V létě bychom těmto obtížím a potažmo celému lymfatickému systému měli věnovat speciální péči. Lymfatický systém je v našem těle propojený se systémem cévním. Na rozdíl od něj nemá pumpu ve formě srdce. Lymfa je v lymfatických cestách poháněna zejména smršťováním svalů, tedy pohybem. Lymfatický...

5.6. 2021

Propustné střevo je rizikem nemocí

Trápí vás alergie, snížená imunita, únava, poruchy nálad nebo chronické záněty? Pravděpodobnou příčinou může být syndrom zvýšené propustnosti střev. Na určení problému se syndromem zvýšené propustnosti střev u nás v klasické medicíně není diagnostická metoda, to však neznamená, že tento problém neexistuje. Existuje, a trápí čím dál tím větší skupinu osob. V zahraničí s tímto pojmem (anglicky leaky gut) už...

27.5. 2021

Agaricus – „Boží houba“

Málo která přírodní houba stabilizuje imunitní systém tak účinně jako Agaricus. Tato houba má mnoho jmen. V překladu zní – brazilská mandlová houba nebo mandlová houba pro svou mandlovou vůni a chuť nebo sluneční houba Royal Sun Agaricus, protože miluje slunce. Roste na otevřených plochách v horských oblastech Piedade v nadmořské výšce asi 800 m za subtropických podmínek. Tato houba se...

13.5. 2021

Polyporus – houba pro vaši lymfu a imunitu

Polyporus umbellatus je úžasná léčivá houba pro podporu imunitního systému a zároveň detoxikaci a harmonizaci lymfatického systému. Eliminuje zadržování vody v těle a podporuje proudění lymfy v lymfatických cévách a umí si poradit s celou řadou bakterií. Kde ji najdeme? Polyporus patří mezi dřevokazné chorošovité houby, které můžeme najít na kořenech zdravých listnatých stromů, ale také na poraněných či mrtvých stromech a pařezech. Nejčastěji napadá...

7.5. 2021

Štětka a borelióza

Štětka planá patří mezi méně známé léčivé rostliny. Účinky její a jejích „sester“ začínají přicházet do popředí zájmu hlavně v souvislosti s rozšířením Lymské boreliózy. Štětka planá je řazena do čeledi štětkovitých, kam patří i Štětka lesní a Štětka soukenická. Přívlastek “soukenická” byl odvozen od jejího způsobu použití. Štětka soukenická byla dříve pěstovaná pro suchá květenství, kterými se česala příze. Jako zajímavost...

6.5. 2021

Reishi – houba zdraví a dlouhověkosti

Říká se, že český národ je národem sběračů hub. Houby rádi sbíráme a konzumujeme v nejrůznějších pokrmech. Málokdo ale ví, že houby jsou nejenom výtečným pokrmem, ale také velmi silným léčivem pro různé neduhy našeho těla. Jedná se zejména o vzácnější druhy hub, a také o houby, které by běžný houbař asi z lesa domů k přípravě chutné večeře nepřinesl. Podívejme se...

2.5. 2021

Restart těla a duše s mexickými indiány

Mexiko je nádherná země plná barev, milých lidí, skvělého jídla a mystiky. Najdete zde sopečné hory, chladnější území i teplejší oblasti s džunglí, vodopády, jezery a překrásným tyrkysově modrým mořem. Mexiko je země, která vám „vleze pod kůži“ a zůstane ve vás. I mě se tam dostala jen v tom nejlepším slova smyslu. Poznala jsem milé lidi, nakoukla do jejich kultury a zamilovala se....