Jaro a s ním spojené Velikonoční svátky se pomalu blíží a my pociťujeme podvědomou potřebu očisty. Možná je tato touha zakořeněná v našich genech… Kde jsou historické kořeny? Potřeba pravidelných jarních očist pravděpodobně vychází z pravidelných velikonočních půstů, které naši předkové drželi již zhruba od 5 století , kdy se v Římě prosadil čtyřiceti denní půst na památku 40 denního postu Páně a jeho začátek...
Bolí mě ramena, bolí mě kolena a kyčle, bolí mě páteř, nemohu zvedat ruce, bolí mě krční páteř – to jsou nejčastější potíže, se kterými lidé přicházejí do poradny přírodní medicíny. S bolestí kloubů, špatnou hybností nebo bolestí páteře se potýká valná většina lidí. Věková hranice se posouvá čím dál níž. Proč to tak je? Co nám způsobuje problémy s pohybovým aparátem a existuje nějaké dobré...
Základem dobrého metabolismu, hubnutí, správné hladiny cukru a tuků v krvi a celkového zdraví jsou dobře fungující játra a s ním spojený žlučník. Jestliže máme zatížený žlučník a žlučovody nečistotami v podobě žlučových kamenů a tzv. bahna, odráží se to nejen na trávicích obtížích, ale velmi často právě na celkové dysfunkci metabolismu v těle. Žlučník není nutné operativně vyndavat. Nečistoty leze spolehlivě uvolnit správnou očistnou...
Nedávno jsem četla výsledky zajímavého průzkumu, kde se lidí ptali, co je pro ně nejdůležitější v životě. Dům, práce, rodina, vztahy…Výsledek byl velmi překvapující. Na první místa většina lidí řadila smát se a mít vnitřní pocit radosti a štěstí. Uvědomila jsem si, že mi do poradny chodí čím dál tím více klientů se stížností, že mají dobrou práci, mají kde...
Poslední dny se v pozadí mediálního zájmu o korona virus začínají rychlým způsobem šířit chřipky a nachlazení. Když se vzbudíte s kýcháním, kašlem, rozbolavění, s horečkou, s pocitem bolavých svalů, jak poznáte, že jde o chřipku nebo jen nachlazení? Nachlazení je rozhodně mírnější onemocnění, než je chřipka. Při nachlazení se můžete cítit špatně nanejvýš pár dní, při chřipce se budete cítit velmi...
Před několika dny byla u mě v ordinaci v Mariánských Lázních klientka, která ke mně chodí na léčení již několik týdnů, ale poprvé přišla právě do této ordinace. Vše proběhlo standardně. Rozhovor, irisdiagnostika a návrh bylin a pak jsem se jí zeptala, jestli si přeje, abych jí „energeticky srovnala“. S radostí souhlasila, a já udělala to, co jsem slíbila. Po několikaminutovém působení otevřela oči...
Významná část našeho života bývá ovlivněna setkáními. Setkáními s lidmi, kteří nás svým chováním, svými názory a postoji ovlivní a dokáží změnit či upravit směr našich životů. Před pár lety jsem se setkala s velmi moudrým a laskavým člověkem. Tento člověk žil v malém bytě ve skromných podmínkách a šetřil peníze na to, aby mohl co nejvíce cestovat. Cílem jeho cestování nebyly pláže,...
Koronavirus. Bát se či nebát? Co dělat? Při zapnutí televize, otevření novin či v běžném rozhovoru se neustále opakuje slovo koronavirus. Mediální informace o něm způsobily vyprodání ústních roušek v prodejnách a možná i trošku paniku mezi lidmi. Co to je? Koronavirus není nic nového. Jeho epidemie se v minulosti již několikrát vyskytli, ale na našem území nikdy nezpůsobily vysokou úmrtnost. Koronavirus...
Sedím na výletní lodi a moje mysl se pomaličku dostává do nádherného klidového stavu. Do stavu, kdy myšlenky hlavou prochází jen zpovzdálí, nevšímám si jich, až téměř odejdou. Hlučný lodní motor mě zpočátku velmi rušil, ale pravidelný drkotavý zvuk nakonec působil jako uvolňující mantra, která vás postupně dostane do meditačního stavu mysli. Pluji po řece Iravádí. Už při pomalém vyslovení zní...
Bolí vás klouby? Tělo vám chce něco říct! Co znamená, když bolí ramena? Co znamená, když bolí kolena? Každá bolest má svůj smysl a význam. Konečně už i západní medicína prozřela a začíná alespoň částečně uznávat psychosomatiku. Tedy nauku o tom jak naše dlouhodobé postoje a emoce dokáží ovlivňovat tělesné funkce. Jednou z nejpatrnějších částí našeho těla je pohybový aparát. Bolest...
Aneta Benediktová
