2.5. 2020

Najděte svůj vnitřní klid

Pocit hlubokého vnitřního klidu, míru a spokojenosti nejsilněji zažívám při intenzivní meditaci a také určitou dobu po ní. Každá takto silně prožitá meditace ve mně zanechává vnitřní emoční vzpomínku. Stejně tak jako ve vás zanechá vnitřní emoční vzpomínku jakýkoliv krásný životní zážitek. Následně je možné si tento pocit v běžné životě znovu vyvolat při vzpomínce na předchozí příjemnou situaci. Je...

28.4. 2020

…a co bude dál?

Prožíváme období, které jsme v naší novodobé historii ještě nezažili. Celosvětová epidemie způsobená jedním malým virem ochromila vše. Přiznejme si, že jsme se poslední roky chovali tak, že už vše známe, vše ovládáme, že nás už vlastně nemůže nic překvapit. Honili jsme se za čísly HDP, za hmotnými statky zaslepení touhou po majetku a vlastnictví. Tradiční hodnoty jsme začali odsouvat...

26.4. 2020

Vlasy husté, zdravé a krásné. Byliny pomáhají!

Vlasy jsou korunou krásy každé ženy, ale i muže. Ať už máte dlouhé, krátké, světlé či tmavé, vždy by měly být lesklé, pevné, upravené a hlavně dobře vyživené. Pokud však začnou nečekaně padat může vzniknout nepříjemný problém. Obchody nám nabízí různé produkty, jež slibují, že z našich vlasů udělají zářivou a hustou hřívu. Jsme schopni za ně utratit nemalé peníze, aniž bychom si uvědomili, co opravdu...

19.4. 2020

Přírodní léčba alergií.

S jarem rozkvetou nejen louky a sady, ale objeví se také mnoho alergenů k pramalé radosti dnes už bohužel celé armády alergiků. Patříte mezi ně? Pak si přečtěte naše tipy. Co je alergie Alergie je definována jako nepřiměřená odpověď našeho imunitního systému na běžné látky z okolního prostředí, které by nám neměly vadit, ale vadí. Tyto látky se označují jako alergeny a aktivují protilátky ze skupiny imunoglobulinu IgG a...

14.4. 2020

Bolí vás záda?

Bolesti zad představují v dnešní době jedno z nejčastějších onemocnění, na která se sice neumírá, ale bývá velmi obtěžující a limitující. Často pak vede k návyku na různá analgetika, která následně svými vedlejšími účinky poškozují další důležité vnitřní orgány, což má zpětně vliv i na bolesti zad. Jak vypadá naše páteř? Záda, respektive páteř, jsou osou našeho těla. Páteř se chová jako funkční celek, skládá se...

9.4. 2020

Jaro je tady. Jdeme na bylinky!

První teplé jarní paprsky vycházejícího sluníčka a neúnavný zpěv ptáků dokáže vykouzlit úsměv i u sebe zarputilejšího bručouna. Prostě jaro v nás vyvolává dobrou náladu a radost ze života. Tu můžeme podpořit i čerstvými bylinkami, které si můžeme v této roční době již sami nasbírat. Podívejme se na to, jaké to jsou a jak je můžeme využít. Sedmikráska obecná Pro svůj růst nepotřebuje moc...

4.4. 2020

Nastavte se na léčivou energii Velikonoc

Poslední dny a týdny změnily nás všechny. Malý nebuněčný cizopasník, kterého ani nevidíme dokázal nemožné. Dokázal zastavit chod téměř celé planety. Dokázal zastavit naše životy a donutit nás se zamyslet. Využijme toho! Tento týden máme úžasnou možnost spojit svou mysl, své podvědomí s úžasnou léčivou energii. Tato energie se táhne staletími a je spojená s Velikonocemi. Je jedno, jestli jste věřící...

3.4. 2020

Jak bylinami vyladit trávení

Trávicí problémy provází lidstvo od nepaměti a jsou nejčastějším důvodem návštěvy bylinářství či lékáren. Může se jednat o banální, rychle řešitelné obtíže, ale také mohou předznamenávat závažnější choroby. Trávicí obtíže mohou být jen jednorázové, přechodné, ale také mohou mít chronický průběh. Značnou roli hraje psychika, řada z nich se dá označit za psychosomatické nemoci – například dráždivý tračník či žaludeční...

1.4. 2020

Játra – očista a byliny

Podle pravidel čínského pentagramu jsou v měsíci dubnu nejvíce ohrožena játra  Játra jsou největší chemická továrna v našem těle. Mají vliv na štěpení stravy a její správné využití pro náš organismus, určují kvalitu krve a cév, odbourávají toxické látky z našeho organismu, podílí se na kvalitě naší imunity, ale také působí na fungování našeho zraku, stav našich nehtů, vlasů, kůže, kostí a chrupavek. Prostě...

29.3. 2020

Spánek, biorytmy a zdraví

Už ve starých knihách se píše, že klid a spánek léčí. V případě jeho nedostatku vznikají závažná onemocnění. Proč tomu tak je? Spánek je pro život člověka důležitější než jídlo. Jeho nedostatek může způsobit smrt dříve než nedostatek jídla. Základem zdravého životního stylu je tedy dostatečný a kvalitní spánek. Jak na to? Biologické hodiny Biologické hodiny má v sobě každý živý organismus. Bakteriemi a řasami...