Jak vědomě měnit svoji přítomnost a budoucnost

Zkusme na chvíli zapomenout na to, že nemůžeme jít do své oblíbené restaurace, že nemohu jít s kamarádkou „šopovat“, že děti nemohou jít do školy. Zkusme se na malou chvilku podívat na celosvětovou pandemii z jiného pohledu. Zapomeňme na chvíli na to, co nám vzala. Zkusme se zamyslet nad tím co nám dala, a také co bychom možná měli ještě přijmout.

Pokud se však nad situací zamyslím z duchovního hlediska, tak nás má určitě hodně věcí naučit. Máme se naučit být sami se sebou. Naučit se vnímat sebe sama, co se v nás odehrává.

Většina z nás má svůj vnitřní svět podobný hollywoodskému horroru. Neustále nám běží hlavou myšlenky na to, co je špatně, co bylo špatně a co by všechno mohlo být špatně. Většina myšlenek však nemá reálný základ. Prostě ta situace reálně není, ale my se jí již předem obáváme. Některé myšlenky mohou mít základ v minulosti ( co se nám dříve stalo), ale to již bylo! My však tyto situace nejsme schopni opustit a stále do kola je ve své hlavě, ve svém podvědomí prožíváme. Je to velmi frustrující a uvádí nás to do stavu vyčerpanosti až deprese. Neustále se sami vnitřně dostáváme do negativních situací, ale situací, které již byly.

Proč tomu tak je? Neumíme odpustit a propustit. Odpuštění je základem šťastného bytí. Pokud někomu či něčemu odpustíme, tak to vlastně pustíme ze svého života a již nám to emočně nebude „chodit do hlavy“, a tím nás to nebude vyčerpávat a unavovat. Takové vyčerpávající myšlenky jsou totiž zdrojem těžkých nemocí.

Jak na to?

Buddhisté tomu říkají: „žij vědomě“! Co to znamená? Zkuste si každou minutu, každou sekundu uvědomovat co se děje ve vaší hlavě, ve vaší mysli. Pozorujte svoje „hollywoodské filmy“, které vaše mysl dokáže vytvořit. Pokud je totiž uvidíte, tak s nimi můžete jednoduše pracovat. Jestliže však svoji aktivitu cíleně soustředíte vně sebe, tak si vaše mysl s vámi dělá, co chce. Typickým příkladem jsou lidé, kteří se starají extrémně o své okolí. Snaží se všem pomáhat, jen ne sobě. Prostě podvědomě odmítají vidět své nitro.

Buďte vědomí a odpouštějící

Pokud budete vědomí, budete pozorovat svoji mysl co vytváří, tak své myšlenky můžete s láskou a něžností měnit. Najednou odhalíte, že se vaše mysl neustále vrací ke křivdám z dětství, že se vrací ke křivdám ze školy, že se vrací ke křivdám z pracovního kolektivu anebo že si vytváří imaginární budoucnost, možné zlé události, jejichž základ však vždy vychází z minulých křivd a negativních zkušeností.

Trénujte být láskyplnými pozorovateli sami sebe, své hlavy, svých myšlenek! Je to trénink stejný, jako když se chcete naučit jezdit na kole. Zprvu vám to přijde nemožné se něco takového naučit. Pak to zkusíte, ale spadnete. Pokud se však zvednete a zkusíte to znova a znova, tak to půjde snáze a snáze a najednou jedete a již nad tím nepřemýšlíte. Jízda na kole se pro vás stává automatickou stejně jako se stane pozorování vaší mysli, tedy vědomé žití.

Jestliže budete svoji mysl pozorovat, tak zjistíte, kolik balastu, negací a křivd v ní máte. To je normální. Vašim úkolem je to vidět a přeměnit na pozitivum.

Uvedu běžný příklad. Váš dospělý syn sedá do auta a odjíždí na delší cestu. Vy od té chvíle stále myslíte na to, aby se mu něco nestalo, jaké všechny překážky jej mohou na cestě potkat…Co je v prvním kroku důležité? Vidět co se vám za myšlenky v hlavě honí, tedy být pozorovatelem své mysli, být vědomý.

V druhém kroku tyto negace otočit na pozitivní myšlenku. Jak? Okamžitě si svým vnitřním hlasem řeknu: Dost! Vše je v pořádku, posílám ti láskyplnou ochranu. A převedu svoji mysl na něco současného, pozitivního, třeba na lesknoucí se rosu na trávě či keři. A už se k tomu nevracím.

Tam kam zaměřujete svoji mysl, to energeticky posilujete, a to se vám děje!

Pojďte pracovat se svojí myslí společně

17.2.2021 je Popeleční středa. Je to velmi významný den. Tímto dnem začíná postní doba před Velikonocemi. Je to čas, kdy bychom se měli pohroužit sami do sebe a pracovat na svém nitru, čistit jej a posilovat. Všechny vesmírné energie nám jsou v tomto čase nápomocny.

Každý čtvrtek (od 18.2.) až do Velikonoc vám napíši na můj blog afirmaci na daný víkend a týden. Afirmace budou vždy vedeny na uzdravení některého z vnitřních orgánů těla a také na odpuštění konkrétním lidem.

Každý čtvrtek budu mít nahrané krátké video s meditací a danou afirmací. Video vám na požádání pošlu, aby vám bylo nápomocno při vaší meditaci.

Každou sobotu se pak můžeme všichni vědomě na dálku propojit a společně meditovat. Ucítíte sami sílu společné meditace, i když na dálku. Společná meditace bude vždy v sobotu ráno v hodině východu slunce.

Taková šestitýdenní předvelikonoční meditace umí zázraky. Vyčistí vaše podvědomí a nastartuje vaše pozitivní bytí.

Sledujte tento blog, 18.2.2021 začínáme nádhernou cestu uzdravení, odpuštění, vědomé změny přítomnosti i budoucnosti.

Všechny meditace, afirmace a návodná videa na každý týden najdete zde