Záněty močového měchýře a močových cest jsou velmi častým zdravotním problémem, který však nemusí souviset jen s močovým měchýřem. Zajímavé je, že tento problém se týká 50x častěji žen než mužů. Jak mu můžete předejít? Akutní zánět Akutní zánět vzniká většinou prochladnutím a není tak těžké jej zvládnout bylinnou léčbou. Typickým projevem je časté a bolestivé močení, pálení, řezání....
Máte partnerskou krizi? Nerozumíte si s rodiči? Nelíbí se vám vaše práce a neumíte odejít? Máte neustále strachy a obavy? Najděte odvahu to změnit! Nedávno mi přišel do ordinace starší pán. Přes silné dioptrie na mě nedůvěřivě koukaly jeho malinké, hnědé oči a se zvláštním úsměvem mi řekl: „tak to jsem zvědavý co mi najdete“. „Nic“ odvětila jsem, „nejsem vědma!“ a začala...
Už několik týdnů nás obchody a reklamy „masírují“ předvánočními reklamami. Začíná každoroční uklízení, pečení, vaření a hektické běhání po obchodech. Pak se všichni svalíme do svých křesel a gaučů a nacpeme do sebe vše co jsme si poctivě upekli a uvařili. Od ledna pak nastává kolotoč předsevzetí diet a série běhání, cvičení a posilování. Zkuste to jinak! Můžete pomalu a přirozeně zhubnout před vánoci, a pak vás...
Bojíte se na dušičky, bojíte se duchů? Možná za to mohou více filmy z Hollywoodu a naše předsudky než fakta. Památka zesnulých, která podle kalendáře připadá na 2. listopadu neboli Dušičky, je u nás spojována s ponurým mlhavým počasím, smutkem, možná strachem. Prostě to není veselý svátek. Divíte se, že jsem použila slovo veselý? Připadá vám to nevhodné? V mnoha jiných zemích by...
V prvních letech mojí praxe, co by terapeutky v oblasti přírodní léčby, jsem měla představu, že každého, kdo ke mně přijde vyléčím, že najdu cestu, jak jej zbavit jeho obtíží. S obrovským nadšením jsem se vrhala do studia různých typů terapií a následně je doporučovala svým klientům. O to větší však bylo moje zklamání, když se mi někteří vraceli s tím,...
Mám ráda svoji práci. Těší mě na ní mnoho věcí, ale jeden z nejkrásnějších pocitů je setkávání s úžasnými lidmi, kteří vám mají co dát. Jsou to takoví lidé, po jejichž návštěvě ve vás zůstane pocit sametového pohlazení a moudrosti. O to víc mě pak těší, když mohu těmto lidem přispět svojí radou k jejich kvalitnímu životu. Takové úžasné setkání jsem měla...
Určitě to znáte všichni. Dlouho víte nebo cítíte, že byste měli změnit nějakou svojí životní situaci nebo aktivitu. Už v ní žijete tak dlouho, že vás začíná nějakým způsobem omezovat nebo vám ubližovat. Ale jde to těžko. A tak váháte, čekáte a jedete stále ve svých kolejích. A najednou se to stane…prostě vás to zastaví! Dlouhé roky jezdím za svými...
Určitě znáte ten pocit, když se s někým neshodnete, pohádáte nebo někdo udělá něco proti vám ať už vědomě či nevědomě. V tu chvíli se mysl zaplní množstvím negativních pocitů. Pocitů křivdy, nenávisti, odsuzování, ublížení, žárlivosti to vše se mísí, vzdouvá a zase klesá jako hladina rozbouřeného moře. Tyto negativní pocity a myšlenky nás doslova sžírají zevnitř. Neustále přemýšlíme...
Nedávno si mi jedna paní stěžovala, že jí žádné afirmace a meditace nefungují. Přečetla mnoho knih a vyzkoušela hodně věcí, ale nic jí nefunguje. Bohužel není sama. Vzpomněla jsem si na své začátky. S knihou Miluj svůj život jsem usínala i vstávala a následně s desítkami jí podobných. Opakovala jsem napsané afirmace a stále nic…Nevzdala jsem se! Postupem času, tréninkem a díky dalším knihám...
Příroda je jako divadlo. Denně v ní probíhají stovky různých představení. Někdy je to drama, jindy, a to častěji komedie, ale vždy má něco zajímavého v repertoáru. Onehdy jsem seděla se šálkem ranní kávy v pergole před domem a pozorovala probouzející se přírodu. Miluji letní rána, kdy vycházející slunce prozáří krůpějky ranní rosy na trávě a listech a ptáci se předhánějí ve zpěvu...
Aneta Benediktová
