Články autora
Problémy s otoky, špatným prokrvením, celulitidou či pocitem vnitřního tlaku zejména v končetinách trápí celou řadu osob. V létě bychom těmto obtížím a potažmo celému lymfatickému systému měli věnovat speciální péči. Lymfatický systém je v našem těle propojený se systémem cévním. Na rozdíl od něj nemá pumpu ve formě srdce. Lymfa je v lymfatických cestách poháněna zejména smršťováním svalů, tedy pohybem. Lymfatický...
Bez černý – statný keř, který nám v každém ročním období nabízí nějakou svoji část jako výborný léčivý prostředek. Brzy na jaře pupeny a mladé větvičky, na podzim plody a více jak půl roku listy, které ve formě obkladu zbavují naše tělo zhmožděnin a revmatických bolestí. Na začátku léta se můžeme těšit z nádherně vonících žlutobílých květů. Léčivou sílu květů černého...
„…navštívila jsem poradnu paní Anety Benediktové s tím, že roky užívám kortikoidové léky na astma a místo toho aby se můj stav zlepšoval, tak mi lékařka pouze postupně léky přidávala. Jednoho dne můj pohár trpělivosti přetekl a rozhodla jsem se své problémy s astmatem řešit přírodní cestou. Ta sice nebyla komfortní, ale účinek se dostavil celkem rychle. Děkuji paní Benediktové...
Už je to více jak dva roky, co žijeme s nemocí Covid 19. Postupně začínáme zjišťovat, že zvládnutí akutní části tohoto onemocnění je jedna kapitola, ale následky zvané post covid syndrom je kapitola druhá. Jedním z častých příznaků tohoto syndromu je nadměrné padání vlasů. Proč vlasy padají? Vědci z celého světa postupně dělají různé studie post covid syndromu a jeho projevů....
Každý rok na jaře jsme všichni svědky velkého zázraku přírody. Zdánlivě suché semínko povalující se na zemi pokropené kapkami prvního jarního deště se za svitu slunce začíná zvětšovat a ožívat a během pár dní se z něj velkou silou dere malý zelený klíček. Stejně tak stromy na první pohled vypadající jako suché, naberou do svých kořenů ze země životadárnou mízu a vlásečnicemi pod kůrou...
Většina lidí prošla onemocněním covid 19, a to s těžším či lehkým průběhem. Někdo měl tak lehký průběh, že ani nevěděl, že tímto onemocněním prochází. Nicméně po určité době, která může trvat až několik měsíců, se u vás mohou začít náhle objevovat různé zdravotní potíže. Onemocnění Covid 19 je zcela nové a stále prochází zkoumáním ve vědeckých laboratořích, a to...
Venku svítí sluníčko, pomalu se otepluje, přesto mnoho lidí zůstává doma s rýmou, dechovými obtížemi a údajně „virózami“. Ty však nemají tradiční průběh a často ani nejsou doprovázeny teplotami, pouze příznaky nachlazení a únavy. Je to i váš případ? Možná se nejedná o virózu ani o covid . Možná máte jen jarní alergii, ale s jiným průběhem než jste zvyklý. Alergie ano či...
Základem dobrého metabolismu, imunity, hormonální činnosti, hubnutí, správné hladiny cukru a tuků v krvi a celkového zdraví jsou dobře fungující játra a s ním spojený žlučník. Jestliže máme zatížený žlučník a žlučovody nečistotami v podobě žlučových kamenů a tzv. bahna, odráží se to nejen na trávicích obtížích, ale velmi často právě na celkové dysfunkci metabolismu v těle. Žlučník není nutné operativně vyndávat. Nečistoty leze spolehlivě...
Zažili jste někdy pocit, že po dobrém jídle jste měli v žaludku jak v „pokojíčku“ a celé tělo vám zaplavil příjemný pocit uvolnění a blaha? Stane se to ve chvíli, kdy jíte pomalu a vědomě, tedy ne ve spěchu a na talíři máte odpovídající množství jídla ve skladbě, která dělá vašemu tělu dobře. A co je důležité, jídlo má teplotu těla....
Nejčastěji skloňovaným tématem v jarních měsících bývá „jarní únava“. Co to vlastně je a co jí způsobuje z pohledu přírodní medicíny? A také co s ní dělat? Fyzická oblast První oblastí našeho těla, která se podílí na vzniku jarní únavy je trávení a s ním spojená játra V zimních měsících intuitivně dáváme přednost tzv. jangovým potravinám, tedy zahřívacím potravinám. Je to zejména jídlo...
Aneta Benediktová
