Každý rok na jaře jsme všichni svědky velkého zázraku přírody. Zdánlivě suché semínko povalující se na zemi pokropené kapkami prvního jarního deště se za svitu slunce začíná zvětšovat a ožívat a během pár dní se z něj velkou silou dere malý zelený klíček. Stejně tak stromy na první pohled vypadající jako suché, naberou do svých kořenů ze země životadárnou mízu a vlásečnicemi pod kůrou...
Většina lidí prošla onemocněním covid 19, a to s těžším či lehkým průběhem. Někdo měl tak lehký průběh, že ani nevěděl, že tímto onemocněním prochází. Nicméně po určité době, která může trvat až několik měsíců, se u vás mohou začít náhle objevovat různé zdravotní potíže. Onemocnění Covid 19 je zcela nové a stále prochází zkoumáním ve vědeckých laboratořích, a to nejenom...
Venku svítí sluníčko, pomalu se otepluje, přesto mnoho lidí zůstává doma s rýmou, dechovými obtížemi a údajně „virózami“. Ty však nemají tradiční průběh a často ani nejsou doprovázeny teplotami, pouze příznaky nachlazení a únavy. Je to i váš případ? Možná se nejedná o virózu ani o covid . Možná máte jen jarní alergii, ale s jiným průběhem než jste zvyklý. Alergie ano či...
Základem dobrého metabolismu, imunity, hormonální činnosti, hubnutí, správné hladiny cukru a tuků v krvi a celkového zdraví jsou dobře fungující játra a s ním spojený žlučník. Jestliže máme zatížený žlučník a žlučovody nečistotami v podobě žlučových kamenů a tzv. bahna, odráží se to nejen na trávicích obtížích, ale velmi často právě na celkové dysfunkci metabolismu v těle. Žlučník není nutné operativně vyndávat. Nečistoty leze spolehlivě...
Zažili jste někdy pocit, že po dobrém jídle jste měli v žaludku jak v „pokojíčku“ a celé tělo vám zaplavil příjemný pocit uvolnění a blaha? Stane se to ve chvíli, kdy jíte pomalu a vědomě, tedy ne ve spěchu a na talíři máte odpovídající množství jídla ve skladbě, která dělá vašemu tělu dobře. A co je důležité, jídlo má teplotu těla. Potom, pokud váš...
Nejčastěji skloňovaným tématem v jarních měsících bývá „jarní únava“. Co to vlastně je a co jí způsobuje z pohledu přírodní medicíny? A také co s ní dělat? Fyzická oblast První oblastí našeho těla, která se podílí na vzniku jarní únavy je trávení a s ním spojená játra V zimních měsících intuitivně dáváme přednost tzv. jangovým potravinám, tedy zahřívacím potravinám. Je to zejména jídlo...
Také to znáte? Vodnatá rýma, svědění a pálení sliznic, zánět čelních dutin, zarudlé oči. To jsou jen některé ze známých a velmi obtěžujících projevů jarních alergií. Často nacházíme ještě zbytky sněhu na polích a my již trpíme některými z příznaků. Příčinou mohou být třeba časně kvetoucí jívy nebo břízy. Co je to alergie Alergie je definována jako nepřiměřená odpověď našeho...
„Sucháč slaví deset let“ je nadpis na úvodní stránce iniciativy Suchý únor, do které se pravidelně zapojují desetitisíce lidí. Jste také aktivními příznivci? I pro vás bude únor bez alkoholu? Tak to je skvělé! Podpořte své tělo nejenom tím, že mu nebudete dodávat toxické látky, ale zároveň mu pomozte zbavit se těch stávajících. Byliny a přírodní přípravky jsou tou...
Cordyceps – housenice čínská patří mezi tradiční léčivé houby a postupně se její věhlas rozšířil po celém světě. O účinku této houby vypovídá už její pozoruhodný životní cyklus. Číňané se původně domnívali, že houba je housenkou, čímž se nám vysvětluje její český název housenice čínská. Houba parazituje na housenkách vysokohorských asijských motýlů. Při svém šíření ulpí výtrus této...
Dříve se jim říkalo babka kořenářka, vědma, bohyně (z Žítkové) nebo prostě bába. Dnes používáme modernější slova jako je holistický terapeut, poradce alternativní medicíny, kouč či koučka a také mentor. Avšak stále se jedná o totéž. Obsah předchozích slov přesně vystihuje oficiální definice slova mentor. „Mentor je obvykle zkušenější či starší člověk, který se stará o mladšího a méně...
Aneta Benediktová
