S bolestí kloubů, špatnou hybností nebo bolestí páteře se potýká velká část populace. V zimním období se tyto obtíže často znásobují. Na zhoršení působí zimní chlad, často zvýšená vlhkost, kratší doba strávená přirozeným pohybem, ale také ledviny, které jsou v tomto čase oslabenější. Jaké další vlivy nám způsobují problémy s pohybovým aparátem a existuje nějaké dobré řešení? Zkusíme si odpovědět! Hledejte...
A je to opět zde! Bilancování na konci starého roku a zejména každoroční předsevzetí do roku nového. Častým tématem bývá hubnutí, změna práce, partnerské vztahy, ale také očista, detoxikace těla. Zkusme se na ni podívat blíže. Detoxikace těla Pod tímto pojmem si většina z nás představuje nějaké byliny, zeleninové šťávy či jiné přírodní přípravky, které rychle odstraní z našeho těla všechno...
…necítím se dobře, jsem unavený, mám změny nálady, bolí mě hlava a svaly, mám asi boreliózu, trpím chronickým kašlem a zánětem průdušek, mám trávicí obtíže, zhoršil se mi zrak… Nejsem vědec a nedisponuji vědeckými výzkumy, ale jsem praktik, který se denně setkává se svými klienty a má před sebou velký vzorek lidí. V průběhu posledního roku se obtíže a onemocnění, se...
Trápí vás alergie, snížená imunita, únava, poruchy nálad, mykózy nebo chronické záněty? Pravděpodobnou příčinou může být syndrom zvýšené propustnosti střev. Na určení problému se syndromem zvýšené propustnosti střev u nás v klasické medicíně není diagnostická metoda, to však neznamená, že tento problém neexistuje. Existuje, a trápí čím dál tím větší skupinu osob. V zahraničí s tímto pojmem (anglicky leaky gut) už celá řada...
Prosinec je nejen měsíc adventu a vánočních svátků, ale podle čínského pentagramu i měsíc tlustého střeva. Zkusme ho podpořit! Jak funguje naše tělo podle čínské medicíny Tradiční čínská medicína uplatňuje celostní pohled na člověka. Člověk je součástí přírody a vesmíru. V jeho organismu se všechny orgány a buňky mezi sebou vzájemně ovlivňují a ovlivňují se také navzájem s přírodou a vesmírem, takže vzniká kompaktní...
Žádná doba v roce není tak protknutá kouzlem přání jako doba adventu a čas Vánoc. Všichni od dětství máme Vánoce spojené s přáními a očekáváním, jestli se nám splní. Jako děti jsme malovaly obrázky a později kostrbatým písmem prvňáčků psaly dopisy, které jsme nechávaly Ježíškovi za oknem, aby nám naše přání splnil. Vánoce jsou magické, a většina z nás alespoň v koutku své duše...
…jako dětská říkanka tato slova rezonují éterem. Kdo má ve své rodině, ve svém okolí malé děti, tak přesně ví, o čem píši. Děti jsou velmi citlivým barometrem rodiny, společnosti. Zkusme se zamyslet nad tím, čím vším za poslední rok, rok a půl musely procházet. Opakované testování výtěry z nosu, při kterých se narušuje přirozená obranná sliznice v oblasti dýchacích cest. Takto...
Před časem jsem viděla velmi zajímavý dokument týkající se emocí a zejména emoce zvané strach. Tým vědců zkoumal reakce nervového systému a také jak reaguje tělo, imunitní systém a všechny orgány na strach, a to krátkodobý i dlouhodobý. Vědci udělali laboratorní pokus. Do jedné skleněné průhledné nádoby dali myš a do druhé velkého hada. Obě nádoby postavili na stůl a natočili tak aby zvířata na sebe...
Před pár dny jsem se potkala s jedním lékařem, a ten mi se zaujetím vyprávěl, jak je velmi pracovně vytížený a pro ukázku mi sdělil, že zrovna dnes „honí jedno dítě a jeho matku“. Na mou otázku jakže „honí“ mi osvětlil, že malé dítě v rámci pravidelného testování sportovních kroužků mělo den před tím pozitivní test a nyní je nutné jej chytit...
Jak říká klasik: „Štěstí! Co je štěstí? Muška jenom zlatá… Za slovem štěstí se skrývá mnoho významů, situací a různých životních stavů a nálad. Pokud se však podíváme na slovo „štěstí“ z pohledu lidské chemie objevíme látku zvanou serotonin. Serotonin působí jako neurotransmiter, tedy přenašeč vzruchů v nervové tkáni. To ale není jeho jediná funkce. Serotonin ovlivňuje celou řadu orgánů...
Aneta Benediktová
