Téma jarní očisty je každoročně velmi populární. S prvními slunečními paprsky, i když sníh ještě neroztál máme potřebu naše tělo vyčistit. Pravděpodobně máme v genech od našich předků základní a silnou informaci o pravidelné jarní očistě. Podvědomě každý z nás s jarním sluníčkem a prvními jarními květy přemýšlíme, jak naše tělo zbavit toxinů tak, abychom se lépe cítili a byli dobře připraveni na příchod jara...
Jaro a celé jarní období nám názorně ukazuje souznění našeho těla a přírody. V tomto období má většina z nás podvědomou touhu se nějak očistit. Od našich babiček a prababiček víme, že bychom si měli dělat čaj z čerstvých kopřiv a jíst sedmikrásky. Proč tomu tak je? Naše tělo je velmi chytré a ví, že se potřebuje v jarních měsících očistit a nastartovat své nové...
Mexiko se mi dostalo „pod kůži“. Procestovala jsem hodně zemí na světě. V každé zemi jsem hledala jejich dávnou historii, kulturu, snažila jsem se poznat život obyčejných lidí a tradice celé země. Do Mexika jsem před několika lety jela se stejným cílem. K poznávání historie samozřejmě patřila i touha po návštěvě dávných pyramid a archeologických zón. Po prvních deseti dnech strávených v Mexiku jsem věděla,...
Člověk je jako cibule. Když se narodíme, tak jsme malé jarní cibulky s nádherně bělostným jemným obalem, jen se do nás zakousnout. Jak rosteme, tak se díky svým životním zkušenostem a činům postupně obalujeme jednotlivými plátky až je z nás jednoho dne žlutá cibule s občas nevzhlednými, pomačkanými a často nepotřebnými vrstvami. Každá z tmavších, odumřelých vrstev naší cibulky je ta chvíle, kdy...
V zimních měsících naše tělo přechází podle pravidel čínského pentagramu pod vládu elementu vody a s ním jsou spojené ledviny, potažmo močový měchýř. Zejména v únoru nám ledviny poděkují, když je podpoříme a dodáme jim energii. Víte, že pokud jste v letním a podzimním čase zanedbali podporu imunitního systému, nebo jste byli například stabilně vystaveni stresu, nyní se dané projeví ve zvýšené...
Přemýšlíte co bude dál? Kam se budou ubírat naše životy? Na přelomu roku máme ve zvyku si pokládat takové typy otázek. Většinou přemýšlíme nad rokem, který pomalu končí a upíráme svůj zrak do roku budoucího s nadějí, že bude trošku lepší nebo, že se nám povedou některé věci, že se konečně odhodláme k něčemu dlouho odkládanému. Myslím si, že mezi...
Když se vzbudíte s kýcháním, kašlem, rozbolavění, s horečkou, s pocitem bolavých svalů, jak poznáte, že jde o chřipku nebo jen nachlazení? Nachlazení je rozhodně mírnější onemocnění, než je chřipka. Při nachlazení se můžete cítit špatně nanejvýš pár dní, při chřipce se budete cítit velmi špatně po dobu několika dnů až týdnů. Chřipka může také způsobit vážné zdravotní problémy, jako...
Hericium erinaceus je vynikající jedlá houba běžně známá jako Korálovec ježatý. Hericium se řadí do velké skupiny léčivých hub, které byly a jsou odedávna využívané v tradiční východní medicíně. Hericium roste na starých nebo odumřelých listnatých stromech, a to nejenom v Asii, ale i u nás. Plodnici se čínsky říká „houba opičí hlava“ . V tradiční východní medicíně se tato houba používá k posílení sleziny,...
Chlamýdie, borelie to jsou nejčastější zástupci bakterií, které umí žít v buňkách našeho těla a způsobovat těžká onemocnění. Říká se jim interbuněční parazité. Pod pojmem parazit si většinou představíme organismus, který vidíme jako je třeba tasemnice či různí červi. Avšak i bakterie a některé druhy mikroorganismů se v našem těle chovají jako parazité, to znamená žijí na úkor svého hostitele. Napadají buňky našeho těla a způsobují...
Doba, kdy se ženy rozhodly, že chtějí otěhotnět a během několika týdnů se jim to povedlo, je pravděpodobně ta tam. V dnešní době řeší problémy s přirozeným otěhotněním více než padesát procent párů. Ne vždy je však problém na straně ženy. Co ovlivňuje přirozené otěhotnění Strava Zde platí slovní spojení „co do těla tankuješ, na to jedeš…“ Ve stravě je důležité...
Aneta Benediktová
